披戴上光的盔甲。

为此，你必须「脱去暗昧的行为」。

你生活在黑暗笼罩的世界里。

你需要我的光帮你分辨，

保护你不被你世界带入歧途。

我希望你跟我在光里走。

正如你平时穿上衣服，你也可以「披戴我」。

这会帮助你做正确决定。

不过有时你难免会做错误的选择进入罪。

不要绝望。因为我是你的救主。

我已经为你所有的罪做了预备。

我在十字架上流的宝血洗净了你，

保护你可以走在我的光中。

「你若认自己的罪，我必要赦免你的罪，

洗净你一切的不义。

我是信实的，是公义的」，

我为你靠近我而开心。

黑夜已深，白昼将近。

我们就当脱去暗昧的行为，

带上光明的兵器。

(罗马书 13:12)

我们若在光明中行，如同　神在光明中，

就彼此相交，

他儿子耶稣的血也洗净我们一切的罪。

(约翰一书 1:7)

总要披戴主耶稣基督，

不要为肉体安排，去放纵私欲。

(罗马书 13:14)

我们若认自己的罪，

神是信实的，是公义的，

必要赦免我们的罪，洗净我们一切的不义。

(约翰一书 1:9)